ESCURSIONE DI NORDIC WALKING A DOMUS DE MARIA – DOMENICA 20 GENNAIOEXCURSION WITH NORDIC WALKING IN DOMUS DE MARIA- SUNDAY JANUARY 20

Partenza alle 9,00 parcheggi CIS (Cagliari);
Rientro previsto ore 17 Pranzo al sacco
Auto propria, si cercherà di formare gli equipaggi in modo da usare il minor numero di macchine possibili Prenotazioni entro Venerdì 18 Scheda escursione Localita: Is Cannoneris Km da Cagliari: 68
Ore di Viaggio: 1,30 Località inizio percorso: Caserma Forestale di Is Cannoneris
Lunghezza percorso in Km: 9 Dislivello in m: 262 Ore di percorrenza: 4 Tipo percorso: anello – lineare Difficoltà: Turistico-Escursionistico Tipologia terreno: sterrato Itinerario: dalla Caserma Forestale si prosegue per la strada sterrata fino a Punta Sebera.
Da Punta Sebera si ripercorre circa un chilometro di strada sterrata percorsa precedentemente, per poi penetrare nel fitto bosco ritornando alla caserma di partenza. Lungo il percorso non sarà difficile incontrare cervi e daini ormai lasciati liberi all’interno del cantiere dell’Ente Foreste.
Costi 10€ per i soci a.s.d. Scuola Nordic Fitness Cagliari
18€ per i non soci (la quota comprende l’escursione e l’assicurazione giornaliera)Per maggiori informazioni contattare il numero 3383691214 Nicola, o scriverci alla e-mail nicflo@tiscali.it

Departure at 9.00 parking CIS (Cagliari);
Return at 17 Packed Lunches
Own car, we will try to train crews in order to use the minimum possible number of machines Reservations by Friday 18 Card excursion Location: Cannoneris Km from Cagliari: 68
Hours of Travel: 1.30 Location path beginning: Barracks Forest Cannoneris
Path Length in Km: 9 m in Altitude: 262 Hours: about 4 Path Type: ring – Linear Difficulty: Tourist-Escursionistico Soil type: gravel Itinerary: from Forest Barracks continue along the dirt road to Punta Sebera.
From Punta Sebera you go over about a mile of dirt road covered previously, and then penetrate the dense forest back to the barracks to start. Along the way, it is not difficult to see deer and fallow deer now let loose in the yard Ente Foreste.
Costs € 10 for members a.s.d. School Nordic Fitness Cagliari
€ 18 for non-members (fee includes the tour and insurance daily) For more information please call 3383691214 Nicholas, or write to the e-mail nicflo@tiscali.it