1° ASUNI FESTIVAL YOGA – ASUNI – DOMENICA 31 MAGGIO 2015

Prima Edizione dell’Asuni Festival Yoga in programma il 31 maggio 2015.

Programma della giornata:
07.00 | Incontro nella piazza del Paese
07.00 – 09.30 | Meditazione in Camminata- VITALIA FARCIIoc. Spilluncata
09.30 -10.30 | Rilassamento Prànàyàma- SERENA MADEDDU loc. Spilluncata
10.30-11.00 | Pausa
11.00 -12.00 | Kundalini Yoga- LIA SERRA loc. Spilluncata
12.30 -14.00 | lyengar Yoga- ANTONIO PIRAS sala convegni Comune Asuni
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14.00 -16.00 | Pausa Pranzo
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16.30 – 17.30 | Hàthà Voga -ALFREDO DAL BO Sala Convegni Comune Asuni
17.30 -18.30 | Yoga Nidra- VITALIA FARCI Sala Convegni Comune Asuni

Attività per i più piccoli:
10.00 -13.00 | Laboratorio di educazione ambientale “Il bosco dei divertimenti”.

Altre attività:
10.00 -13.00 | Visita guidata presso i principali siti archeologici di Asuni a cura dell’Associazione Nura.

IL PROGRAMMA DELLE ATTIVITA’ E’ COMPLETAMENTE GRATUITO

Menù Pranzo:
Risotto con verdure, insalata mista, pane e acqua.
Costo a persona 8,00 euro.

Cosa portare: abbigliamento e scarpe comode, tappeti no da yoga e un asciugamano.
lnfo e Prenotazioni: 339.8438379/339.6160955

Iscrizione: l’iscrizione al corso e al pranzo andranno confermate via email all’indirizzo asunifestivalyoga@gmail.com entro e non oltre il 27 maggio 2015.