ESCURSIONE IN MOUNTAIN BIKE – VILLACIDRO – SABATO 30 NOVEMBRE 2013EXCURSION WITH MOUNTAIN BIKE – VILLACIDRO – SATURDAY NOVEMBER 30

Sabato  30 Novembre si terrà la terza escursione stagionale. Il ritrovo é fissato alle ore 8.30 presso l’agriturismo Il Pesco sito a Villacidro in Localita’ Campus De Monti ‎+39 070 931 4327,  dove a fine escursione è previsto il pranzo. Il percorso, si sviluppa prevalentemente sulle colline a SUD Ovest dell’invaso del Lago sul Fiume Leni. Le località  toccate saranno P.ta Cuccurdoni Mannu Q.ta 911m slm, Le tombe di Matzani con i resti del Tempio Punico di Matzani e successivamente Pranu Cardu.

GIRO CORTO
24.28 km con 969 m di dislivello
GIRO LUNGO
38.57 km con 1213 m di dislivello
Informazioni e prenotazioni entro
Mercoledì  27 Novembre
chiama il  328.6115596
oppure scrivi a info@sardiniamountainbike.com

Descrizione Percorso:
Lasciate le auto procederemo verso il lago Montimannu costeggiandolo in direzione EST per circa 5 chilometri. Raggiunta l’altezza della diga sul Rio Leni, inizieremo la salita impegnativa di Gutturu Launeddas   che ci aiuterà a “scaldarci”. Si prosegue in falsopiano per Genna Massidda sino al km 13 dove la deviazione a destra per Cuccurdoni Mannu a Q.ta 911 m slm, ci permetterà di ammirare il panorama circostante. Si ripercorre quindi Cuccurdoni “in antenna” per giungere alle Tombe di Matzani dove sarà possibile visitare il Pozzo Sacro di epoca Nuragico-Punica ed i resti del Tempio omonimo.
Proseguiamo la nostra escursione separando i due gruppi all’altezza del km 18,5 dove il giro corto devierà a destra verso Sedda Pranu Cardu per circa 1 km riprendendo il percorso comune al lungo sulla destra e procedendo in discesa per circa 6 km sino all’agriturismo. Il giro lungo proseguirà per una discesa lunga e scorrevole, sino a Gutturu Seu: é il punto più basso dell’escursione. Si riprende  la strada a DX verso  la miniera abbandonata di Macciurru e si risale sui tornanti impegnativi per P.ta De Su Canali e quindi per P.ta Is Tirias e Arcu de Is Pruineddas sino a Q.ta 600 m slm. Un bel single sotto la punta di Pranu Cardu ci rimmetterà lungo la parte finale del percorso, finalmente in discesa, sino a raggiungere l’agriturismo Il Pesco per il meritato ristoro.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE (1)
SOCI ORDINARI: Escursione 2€
I soci dovranno essere in regola con l’iscrizione e il certificato medico!
TESSERATI FCI o AICS: Escursione 4 €
I tesserati di altre Associazioni affiliate con la FCI o l’AICS al lato della prenotazione dovranno comunicare i loro dati anagrafici e il numero di tessera.
SOCI FREQUENTATORI: Escursione 8 €
I soci privi di tessere sportive o tesserati con Altri Enti a cui non siamo affiliati potranno tesserarsi con noi pagando la quota escursione di 8€ previa consegna del certificato medico attestante l’idoneità alla pratica sportiva.
(1) Quota contributo alle spese di organizzazione

PRANZO 23 €
PRESSO Agriturismo IL PESCO
ANTIPASTI : Melanzane grigliate, Zucchine Grigliate, Formaggio, Prosciutto, Uovo in salsa tonnata Olive
PRIMO : Tagliatelle ai funghi porcini e Ravioli di ricotta al sugo
SECONDO : Coniglio in umido, Maialetto Arrosto
CONTORNO: Verdure in pinzimonio
Frutta di stagione, Dolcetti secchi,Acqua e Vino, Caffè

info e prenotazioni
info@sardegnamountainbike.comSaturday, November 30 will be held the third outing of the season. The meeting is scheduled at 8:30 am at the farmhouse Il Pesco site Villacidro Locations in ‘ Campus De Monti +39,070,931 4327 , where at the end of excursion lunch is provided . The route , which extends mainly in the hills west of the reservoir SOUTH Lake River Leni. The areas affected will be Porta Cuccurdoni Mannu Qty 911m above sea level, The graves of Matzani with the remains of the Punic temple of Matzani and then Pranu Cardu .

SHORT TOUR
24.28 km with 969 m of altitude
LONG RIDE
38.57 km with 1213 m of altitude
Information and reservations within
Wednesday, November 27
call 328.6115596
or write to info@sardiniamountainbike.com

Description Path:
Let the cars will proceed to the lake Montimannu costeggiandolo in EAST for approximately 5 miles. After reaching the height of the dam on the Rio Leni , we will begin the challenging climb Gutturu Launeddas that will help us to ” warm up ” . It continues on a slight slope for Genna Massidda up to 13 km where the detour to the right to Cuccurdoni Mannu Qty 911 m above sea level, will allow us to admire the surrounding landscape . It then traces Cuccurdoni ” antenna ” to get to the tombs of Matzani where you can visit the Holy Well of Nuragico – Punic era and the remains of the Temple of the same name .
We continue our hike separating the two groups at km 18.5 where the short ride will divert to the right towards Sedda Pranu Cardu recovering for about 1 km along the common path to the right and going downhill for about 6 km until all ‘ farm. The long ride will continue for a long, downhill slide , until Gutturu Seu : is the lowest point of the excursion. Take the road to the right towards the abandoned mine of Macciurru and climb on the challenging switchbacks to Punta De Su Channels and then to Punta de Arcu Is and Is Tirias Pruineddas Qty up to 600 m above sea level . A nice single under the tip of Pranu Cardu us rimmetterà along the final part of the journey , finally going down until you reach the farmhouse Il Pesco for a well-deserved refreshment.

FEES (1)
ORDINARY MEMBERS : Hike 2 €
The members must be in compliance with the registration and the medical certificate !
MEMBERSHIP FCI or AICS : Tour 4 €
The members of other associations affiliated with the FCI or the AICS to the side of the reservation will need to disclose their personal information and the card number .
MEMBERS STUDENTS : Excursion € 8
Members without cards or sports with other members who are not affiliated entities will be able to subscribe your membership with us by paying the fee hike of 8 € on receipt of a medical certificate attesting to their fitness to sports .
( 1 ) Percentage contribution to the costs of organizing

LUNCH € 23
AT IL PESCO
STARTERS: Grilled Eggplant , Grilled Zucchini , Cheese, Ham, Egg in tuna sauce Olive
FIRST : Tagliatelle with porcini mushrooms and ricotta ravioli with tomato sauce
SECOND: Rabbit stew , roast Maialetto
CONTOUR : Vegetables with dip
Seasonal fruit, dried Treats , Water and Wine, Coffee

Info and reservations
info@sardegnamountainbike.com