CORSO DI NORDIC WALKING – PARCO MONTE CLARO – CAGLIARI – 10-11 GENNAIO 2015

La Scuola Nordic Walking Sardegna è lieta di annunciarVi che sono aperte le iscrizioni al prossimo corso di Nordic Walking che si terrà a Cagliari. Vi ricordiamo che il corso è propedeutico per partecipare alle nostre innumerevoli escursioni ed eventi. (www.nordicwalkingsardegna.com)

Pacchetto informativo sul corso:
il Nordic Walking è un attività fisica sicura, naturale, dinamica, efficiente e adatta a tutti, che allena tutto il corpo in un modo olistico, simmetrico ed equilibrato. La Scuola Nordic Walking Sardegna è la prima in Sardegna autorizzata dall’ANWI (Associazione Nordic Walking Italia) ad insegnare la tecnica della Camminata Nordica secondo la metodica ufficiale riconosciuta dall’INWA (International Nordic WAlking Federation). Il corso propedeutico alla pratica costa 65,00 euro e consiste di tre lezioni (Base, Tecnica 1 e Tecnica 2).

Ecco il programma:
10 GENNAIO 2015 – ore 15:00/16:30
Cagliari – Monte Claro – lezione base
11 GENNAIO 2015 – ore 14:30/16:00
Cagliari – Monte Claro – lezione tecnica 1
11 GENNAIO 2015 – ore 16:00/17:30
Cagliari – Monte Claro – lezione tecnica 2

Eventuali modifiche delle date e degli orari possono essere legate alle condizioni meteo avverse o in caso di mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti. I nostri corsi sono a numero chiuso (min. 3 persone – max. 12 persone). 

Per l’iscrizione è richiesta:
la prenotazione tramite e-mail, specificando nome, cognome, recapito telefonico (il modulo di iscrizione con i dati anagrafici completi verrà compilato il giorno della prima lezione). Seguirà la nostra e-mail di conferma con tuttii dettagli dell’appuntamento qualche giorno prima del corso;

Attrezzatura: è consigliato l’abbigliamento ginnico più semplice e tradizionale (tuta traspirante, e scarpe sportive, preferibilmente da running/walking/trail running); i bastoni li mettiamo a disposizione noi senza costi aggiuntivi.

Dopo il corso: una volta conseguito il titolo di Nordic Walker, potrete partecipare a tutti gli appuntamenti del fine settimana ed agli allenamenti infrasettimanali che si terranno al Poetto. Il programma è disponibile sul nostro sito e riceverà periodicamente, tramite e-mail, le informazioni relative a tutte le nostre iniziative. 

Info e Prenotazioni
Scuola Nordic Walking Sardegna 
cell. 338.4592082 – 070.7326371
e-mail: cagliari@nwsardegna.it
web: www.nordicwalkingsardegna.com